大家好~想跟大家分享我的成功減肥計畫這一路的減肥心路歷程,讓我們一起找回自信一起漂亮一起健康無負擔的瘦!
首先,先讓大家看看減肥前68kg及減肥後51kg的可怕對比
從大學畢業後一直就是肉肉的棉花糖女孩但也不算太胖 直到患有多囊性卵巢 經期異常服荷爾蒙藥物治療 造成內分泌失調,但肥胖主因 仍是無運動習慣加上不忌口的 暴飲暴食、垃圾食物 愛吃甜食導致體重直線上升一路到了68公斤
期間曾嘗試過各種減肥食品、中藥、西藥,都無看到明顯效果,慢慢的我變得不敢照鏡子,不喜歡拍照⋯正當想放棄自我時,經友人推薦到 濟代世尊中醫診所才讓我得到救贖 當天看診也是抱著試試看的心態並沒有太多期待,想不到才服一個月就瘦了5公斤! 記得當天看診時⋯醫師會很細心的詢問身體狀況及把脈,醫師說要我注意多囊性卵巢(當下覺得醫師也太厲害我都沒告知說有多囊性卵巢,醫師竟然知道)
後來就教我量製一種能了解女性婦科的基礎體溫表,請我回去每天量製紀錄觀察女性荷爾蒙缺多少再治療調整飲食! 後續醫師會指導該如何治療、如何改善婦科及體質,還有專屬為健康瘦身打造不必挨餓的飲食療法!
隔天開始了我的減肥計畫⋯ 藥後能抑制食慾、胃口控制有飽足感,再搭配醫師教導的飲食讓我更加有信心的覺得我一定能夠瘦下來! 果不其然服第一個月的藥就讓我瘦了5公斤,當下63公斤
持續努力無中斷的服完第二個月,此月也瘦了4公斤!身邊親友也都紛紛說著我瘦了!身型差很多!讓我充滿自信更加努力的奮鬥,期間除了配合醫師教導的飲食,我也加強運動的配合(快走慢跑),幫助代謝及燃脂效果更好!
服藥5個月後總瘦了17公斤,當下的體重已維持在51-52之間,濟代世尊中醫真沒讓我失望,不愧是當今減重的權威!當然我也相當努力的配合!服藥至今體況也改善許多,我長期擾人的偏頭痛減輕很多,不用再吃止痛西藥了,最重要的因多囊性卵巢引起的月經異常也改善控制不錯,現在不需再服催經藥及荷爾蒙藥物月經週期也都正常了!
到現在已過了4年⋯這期間我聽醫師的話一天服吃一次偶爾沒有吃當保養用,到現在體重仍維持在51公斤完全無復胖,我在濟代世尊中醫診所瘦了17公斤! 現在的我喜歡拍照,喜歡紀錄每一刻的自己。
&免責聲明:療程效果因人而異,不保證結果絕對相同,實際醫療行為~請諮詢醫師。