2024-01-10
留言者：郭小瑜
問題
在你們那瘦了25公斤後，加上頭痛/頭暈/鼻涕倒流也都改善，就停藥了 現在~體重都有維持在65公斤上下，可是我的頭痛問題有復發，一周都會痛到4-5天，該怎辦??
答覆
郭小瑜 您好~
針對您的頭痛問題，醫師請您要注意~天氣變化大、早晚溫差大，流感患者增加，加上鼻過敏的患者容易忽略保暖，鼻過敏發作機率增加，建議您仍需耐心配合服藥，嚴重時飯後藥改服4~5餐，症狀改善可改服1餐保養；可多喝雞肉薑湯(300CC水+手掌大老薑1塊)，有助舒緩改善；另外流汗要常擦乾，多加注意保暖，這才是保養之道。 醫師提醒您~減重後最怕復胖，達理想體重時~可減輕劑量改服1-2餐或改服固定藥幫助維持體重效果；另放些藥在身邊，如大餐前、食慾佳時都可服藥來幫助食欲控制，維持體重才有幫助。有空仍需多多快走慢跑運動，幫助肌肉結實，對體重(身材)維持也有幫助喔~
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