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醫療答覆

垶卉~已經瘦10KG,血塊多請注意您的飲食,可量制基礎體溫來調整飲食、腹部多暖暖包~~

 2020-12-29/p>

留言者:垶卉

 問題

天啊!!本來已經瘦10KG, 但最近工作忙,飲食稍為沒注意,竟然復胖了1KG,真想哭…但這不是我想問問題,我知道飲食調整回來就可以了,我想問~不知道為什麼昨天MC來,血塊超多超大塊,怎麼會這樣??????? >_<

 答覆

垶卉 您好~

請您注意一下飲食,冷性食物吃多,會影減重效果外,也會造成婦科問題~~ 經血在子宮時是液狀的,但如果您都吃些冷性的食物,造成體質冷,這樣經血在排出時,容易遇冷~就凝結變成血塊;建議您可以在月經期間量制基礎體溫,正常要36.40~36.50間,如低於36.30就可以吃麻油雞,腹部多放暖暖包~都可以幫助您經血排出~~

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