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醫療答覆

烏雲~瘦20公斤達理想體重,可換固定藥幫助體重維持,飲食注意要均衡,少油少鹽,麻辣火鍋要吃也可以,但注意湯少喝,少用沾料喔~

 2020-01-14

留言者:烏雲

 問題

之前服你們的藥瘦了20KG.現在都是靠運動在維持.最近天氣冷.常吃麻辣火鍋.所以我的體重有些在浮動.我該怎麼半????

 答覆

烏雲 您好~

瘦到理想體重最怕就是復胖,所以在門診時,醫師有提醒,達理想體重時,需換服本院固定藥,來維持您的體重,剛開始需配合3-4月,等您的體重維持不錯後,再慢慢停藥,但仍須放些藥在身邊,如遇到大餐前、年節時仍須服藥以達到維持效果,飲食上請注意一下,飲食均衡,少油少鹽,麻辣火鍋要吃也可以,但注意湯少喝,少用沾料喔~

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