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造成因素： 飲食習慣、食多動少、壓力大，加上生活作息多半是以坐著的時候居多，
　 脂肪的堆積多半集中在下半身，加上吃的東西比以前更精緻，熱量更高，
　 吃進去的能量卻由於無從消秏，自然轉化成脂肪貯存起來，這樣的生活習性，
　 要想肥胖不上身也難。
治療方式： 1.內服中藥：可以調整肝臟、腎臟機能、改善胃腸代謝、血液循環、新陳代謝、調經理帶。
　 2.中藥外敷：以減肥A級茶、減肥B級茶，水約300cc，水滾後加1包茶包，滾至10分鐘，
            待水適溫時，以毛巾沾濕熱敷，擦拭想瘦的部位，以拍打、按摩方式，
            透過熱的壓力以及藥草的滲透性，可促進血液及淋巴腺循環、新陳代謝，
            長期使用達到纖體美身、養生保健之功效。
　 3.穴位按摩：將食指、中指、無名指併攏伸直，將指面放在穴道點上，順時針方向按揉，
           大約5-10次。
　 4.生活、飲食習慣：保持生活規律不要過度勞累、疲勞、熬夜會造成新陳代謝率與血液循環變差，
                 遵守「早餐吃的好、午餐吃的飽、晚餐吃的少」的飲食原則，
                 白天是主要的活動時間，攝取足夠熱量，才有力氣工作，
                 晚餐以攝取足夠營養素為限，不宜攝取太多食物，尤其要避眠9點後用餐，
                 以免囤積脂肪。

成功的減重塑身，須建立一套良好的生活習慣，運動落實生活當中，配合飲食節制，如此能在永保安康的同時擁有美麗健康。