李*津~已瘦20KG,婦科經痛、鼻病鼻塞頭痛改善,近天氣熱,飲食要注意,才不會影響到減重效果~

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李*津~已瘦20KG,婦科經痛、鼻病鼻塞頭痛改善,近天氣熱,飲食要注意,才不會影響到減重效果~
May-18,2018

留言者李*津

問 題:

雖然體重已經下降20KG,現在MC來不會經痛到站不直,平常也不會在鼻塞、頭痛了~

我還在努力,希望可以在瘦個7-8KG,最近不知道為什麼服藥後胃口仍然控制不住,一直想吃東西???

答 覆:

李*津您好~

最近服藥後仍胃口好想吃,請您飲食上多加注意一下,天氣熱~冷性食物少吃,水份也要控制一下,不要灌太多,會影響到減重效果。有空也請您要多加運動一下,對您的減重也是有幫助的喔~~

胃口好&冰飲後~可喝雞肉薑湯幫助胃酸代謝,增強食慾控制~

濟代世尊中醫 關心您 ~ ~