靜靜~瘦21KG達理想體重,身體健康許多,建先換固定藥幫助肌肉結實、胃收縮來維持體重效果,在慢慢減量停藥~~

Print
靜靜~瘦21KG達理想體重,身體健康許多,建先換固定藥幫助肌肉結實、胃收縮來維持體重效果,在慢慢減量停藥~~
Jan-05,2018

留言者: 靜靜

問 題:

瘦了21公斤後,我的身體健康很多,現在不會常常抱病號,白天較有精神,不會是上班一條蟲,下班一條龍了;胃食道逆流也好了,都沒在吃胃藥了;MC來沒有頭痛到要爆炸的情況了~~

現在已經瘦到理想54KG,想換固定藥維持體重,又怕以後都要長期服用,該怎辦??

答 覆:

靜靜您好~~

達到理想體重,先改服固定藥幫助肌肉結實、胃收縮來維持體重效果,就可以慢慢減量停藥;只是會建議您另可放些藥在身邊,如大餐前、喜宴、年節仍可服藥來維持體重,飲食上請注意一下,飲食均衡,少油少鹽。

另外~建議您~有空要運動,這樣瘦下來的肌肉才不會鬆鬆的~~

濟代世尊中醫 關心您 ~ ~