小舟~瘦了19KG達理想體重,婦科經痛、脂肪肝、睡眠改善許多;近易胃脹氣,飲食多加注意,可吃雞肉薑湯/多穀物餅乾舒緩不適~~

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小舟~瘦了19KG達理想體重,婦科經痛、脂肪肝、睡眠改善許多;近易胃脹氣,飲食多加注意,可吃雞肉薑湯/多穀物餅乾舒緩不適~~
Nov-21,2017

留言者: 小舟

問 題:

體重從81公斤減到現在62公斤後,就斷續服你們的藥來維持體重…

現在~我的經痛問題改善許多,都沒再吃止痛藥了;最近公司體檢~我的脂肪肝已經減為輕微性;現在晚上好睡很多,幾乎都是一覺到天亮…

不知為什麼???最近常常胃脹氣很不舒服,有沒有辦法改善???

答 覆:

小舟您好~

為什麼常常胃脹氣~跟您的飲食息息相關,請您要多加注意,勿吃太冷,如果不適~可以喝雞肉薑湯(老薑要放一大塊喔~),吃些多穀物餅乾,有助舒緩胃脹氣不適~~

濟代世尊中醫 關心您 ~ ~